Yoga + Meditation

Montag | 10.12.2018
Yoga 17:45 | Meditation 19:45

Liebevoll und geistesgegenwärtig. Meditation am Montag

Gemeinsam wollen wir inne halten und Atem holen, Raum schaffen für die Stille, den Dingen in uns und um uns nachspüren, bei Gott ankommen. In zwei 30-minütigen Meditationszeiten lassen wir die Gegenwart Gottes auf uns wirken. Die Gruppe ist offen für alle, die eine christliche Form der Meditation einüben möchten und führzt zum kontemplativen Gebet nach der Methode von Franz Jalics SJ. Der Einstieg, auch ohne Vorkenntnisse ist jederzeit möglich.

Zuvor besteht die Möglichkeit, am Yoga teilzunehmen. 

YOGA

Mit Übungen aus dem Vinyasa-Flow und Vini-Yoga lassen wir Stress und Anspannung hinter und und tanken Kraft und Selbstbewustsein. Auf Spendenbasis. Einstieg nach Voranmeldung jederzeit möglich.

>> Mehr über dieses Angebot und was du mitbringen musst

Zur Teilnahme ist eine Anmeldung unter yoga.meditation@esgberlin.de erforderlich!

Zeiten:
18:00 Yoga (Saal)
19:45 Meditation (Andachtsraum)
Es wird gebeten, jeweils 10 Minuten vor Beginn anzukom

Ort:
ESG Berlin
Saal und Andachtsraum
>> Borsigstr. 5
>> Räume

Kontakt:
Juliane Link (Anleiterin)
juliane [dot] linkatesgberlin [dot] de

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